Murgs ir sapnis, kas izraisa ciešanas vai bailes personā. Tas var būt kaut kas neregulārs vai, ja tas laika gaitā atkārtojas un ir izteikti intensīvs, parasomnija (traucējumi, kas ietekmē cilvēku miega laikā, un kas ietekmē pārējo dienu).
Murgiem var būt psiholoģisks iemesls (piemēram, trauksmes traucējumi vai traumas) vai fizioloģisks iemesls (augsta temperatūra). Ārpus savas izcelsmes tie bieži rada fiziskas sajūtas un diskomfortu, piemēram, elpošanas problēmas vai sāpes krūtīs.
Kamēr subjekts piedzīvo murgu, viņi var kustēties, kas var palīdzēt viņus pamodināt. Pamodināšana ne tikai izbeidz sapni, bet arī palīdz novērst teroru un ciešanas.
Visu murgu, kā arī ikviena sapņa laikā parādās dažādi simboli, kurus var interpretēt kā kodētus ziņojumus no mūsu bezsamaņas. Daudzi cilvēki izjūt dziļu aizraušanos ar šīs nakts pieredzes izpēti un mēģina atklāt visus noslēpumus, ko slēpj katra viņu glezna.
Ir tādi, kas uzskata, ka sapņu jēga ir kulturāla un ikvienam līdzvērtīga; Piemēram, tiek teikts, ka sapņošana par mazuļa seju ir nāves simbols vai arī ūdens attēlo amnija šķidrumu un tā klātbūtne sapnī norāda uz subjekta attiecībām ar māti. Tomēr daži sapņu pasaules zinātnieki domā, ka katrs indivīds raksta savus sapņus un murgus, balstoties uz savu pieredzi, bailēm un bažām, izveidojot savu simboliku.
Miega miklonija tiek uzskatīta par labdabīgu miega traucējumu, jo tā nerada kaitējumu vai risku tiem, kas to piedzīvo, un skar vairāk nekā 70% iedzīvotāju. Šī iemesla dēļ nav veikti daudzi pētījumi, un daži eksperti to uztver kā dabisku soli starp modināšanu un miegu (procesu, kurā ir arī temperatūras svārstības, elpošanas palēnināšanās un sirdsdarbība un muskuļu relaksācija). Kofeīna patēriņš, stress, trauksme, nogurums, miega trūkums un hiperaktivitāte pirms gulēšanas - tas viss var veicināt hipnicas satricinājuma attīstību.
Murga jēdzienu simboliski izmanto arī, lai nosauktu bailes, nemierus vai sāpes, kuras kāds piedzīvo saistībā ar kādu problēmu, neatkarīgi no tā, vai tā pastāv, ir iedomāta vai iespējama.
Šajā ziņā vecāks, kurš savu bērnu ievieto slimnīcā veselības problēmas dēļ, var komentēt, ka viņš dzīvo murgu. Kaut ko līdzīgu var izteikt kāds, kurš cietis no tuvinieka zaudējuma, vai kāds, kurš redzējis viņu mājas sabrukumu dabas katastrofas dēļ.
No otras puses, personu, kas rada traucējumus, var klasificēt kā murgu. Futbola komandas treneris var apgalvot, ka sāncenšu uzbrucējs ir bijis murgs savai aizsardzībai, piemēram, pēc spēles, kurā viņš ar savām kustībām un darbībām ir sarežģījis komandu.