Vingrošanas ideja, sākot ar grieķu valodas terminu ģimnāzija , attiecas uz aktivitāti, kas tiek veikta ar mērķi uzlabot un uzturēt labu fizisko stāvokli, veicot dažādus vingrinājumus. Jēdziens attiecas arī uz kustību kopumu, kas tiek izstrādāts šim nolūkam.
Savukārt sports ir tas, kas ir saistīts ar sportu: fiziskās aktivitātes, kuras tiek veiktas saskaņā ar noteiktiem noteikumiem un kā sacensības vai spēles. Sports var būt arī hobijs vai atpūta.
Ja šīs idejas ir skaidras, mēs varam virzīties uz priekšu sporta vingrošanas definīcijā. Tas ir vingrošanas disciplīnas nosaukums, kas sastāv no horeogrāfiskas kārtības ieviešanas, kas var ietvert dažādu ierīču un mūzikas pavadījuma izmantošanu. Runa ir par estētikas un vieglatlētikas saplūšanu, lai iepriecinātu skatītājus olimpisko sacensību ietvaros; patiesībā tā ir viena no vissvarīgākajām olimpisko spēļu disciplīnām.
Ņemot vērā, ka dalībniekiem ir ļoti apstrādāti ķermeņi un viņi bez veiklām apmācībām gadu laikā veic veiklības, izturības un pozu demonstrācijas, kuras ir grūti izpildāmas, sporta vingrošanas izstādes ir autentiskas brilles, kurās var novērtēt gan cilvēka skaistumu, gan veiklību. vienā vietā.
Sporta vingrošanu, kas pazīstama arī kā mākslinieciskā vingrošana, veic uz virsmas ar noteiktiem mērījumiem saskaņā ar regulu. Šīs disciplīnas pirmsākumi meklējami 19. gadsimta beigās: kopš 1986. gada Atēnām tas ir olimpiskais sporta veids. Tomēr jāprecizē, ka sievietes-sportistes sāka piedalīties tikai Amsterdamā 1928. gadā, jo līdz tam sacentās tikai vīrieši.
Precīzāk sakot, mums jāiet atpakaļ trīs gadu tūkstošos, laikā, kad senie grieķi izveidoja “ģimnāziju”, sociālo un kultūras apmaiņas telpu, kur vīrieši ieradās vingrināt savu ķermeni un piedalīties diskusijās par mākslu, politika un mūzika. Kā minēts iepriekš, sievietes ilgu laiku tika izslēgtas no šīm darbībām.
Pateicoties harmoniskajai fiziskās un garīgās attīstības kombinācijai, grieķi iegūst līdzsvaru, ko uzskatīja par ideālu. Ķīnieši, persieši un romieši arī veicināja intensīvas vingrošanas aktivitātes, bet viņi galvenokārt koncentrējās uz militārajām mācībām. Un tas mūs ved uz 19. gadsimtu, punktu vēsturē, kurā radās sporta vai mākslinieciskās vingrošanas jēdziens, lai to atšķirtu no karavīru disciplīnas.
Mēs nedrīkstam aizmirst, ka fiziskā sagatavotība ne vienmēr bija daļa no ciematu vispārējās izglītības, bet sākotnēji tā tika izmantota karavīru apmācībai. Gadsimtu gaitā veselības un labsajūtas jēdzieni ir mainījušies un turpina attīstīties; Šī iemesla dēļ fizisko vingrinājumu iekļaušana dzīvē kā ikdienas aktivitātes ir samērā moderna.
Sporta vingrošana savā konkurences režīmā var būt individuāla vai grupveida, populārākas ir individuālās sacensības. Saskaņā ar noteikumiem, ko noteikusi Starptautiskā Vingrošanas federācija, katram vingrotājs ir starp trīsdesmit un deviņdesmit sekundes, lai veiktu savus rutīnas, kas ir kvalificēti žūrija izmantojot rādītājus, pamatojoties uz analīzi par dažādiem kritērijiem.
Attiecībā uz aparātu, kas var tikt izmantots sporta vingrošanā, tur ir estakāde (Colt lēkt vai zirgs lēkt), tad gredzeni un augstu stienis (fiksēts bar).